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Lo reconozco, soy de los que pensaba que eso de la “marca personal” era para unos pocos profesionales con un sesgo norteamericanizado. Error. Me equivocaba, lo admito. También pensaba que era algo que no estaba al alcance de todos: error mayor, pensamiento fatal, desastre nuclear de visión. Es más, lamento no haber descubierto antes elLeer más

…feliz verano a todos, seguimos con LA FUERZA… (para que generes tu “fuerza” y la contagies a quienes te rodean)… no cerramos en verano, pero sí paramos para descansar… …nos vemos en unas semanas, hasta pronto y cuídate mucho!Leer más

Una divertida metáfora sobre el funcionamiento de nuestro cerebro (dividido), donde lo racional y lo emocional “conviven” y “se aprenden”…Leer más

¿Cómo funciona el Coaching?, ¿Qué hace un Coach? Si bien la palabra “coaching” en los últimos años ha pasado de ser “novedosa” a resultar “familiar”, aún hoy se sigue percibiendo mucha ambigüedad sobre este término. Multitud de enfoques y de escuelas, algunas con más rigurosidad que otras, han aterrizado en un escenario con necesidades deLeer más

Dicen que la duración media de un abrazo es de unos 3 segundos, digamos que hablamos de un “abrazo social”. Si incrementamos la duración del abrazo (obviamente con el consentimiento de la otra parte) más allá de los 6 segundos, el impacto químico que tiene sobre nuestro cerebro comienza a ser mágico, fomentando nuestro bienestarLeer más

…la gran mentira: aprendiendo a cultivar otras perspectivas.Leer más

Nuestra compañera Cinta Martín nos propone un juego, primero tienes que visualizar el vídeo y prestar atención… ¿Eres capaz de encontrar las diferencias? (o quizás te llamen más la atención las similitudes…) “¿Habéis oído hablar del contagio emocional?: 1. Ocurre de manera inconsciente, sin darnos cuenta. 2. Afecta a cualquier persona y edad, por esteLeer más

Aviso a navegantes: si vas a leer este post y le quieres sacar algún partido, te sugiero que te ahorres las frases que empiecen por “Pero..”, “Y si…” y “Es que…”, porque créeme que no te van a aportar nada para esta reflexión (y creo que para ninguna). Ahora sí, empezamos: ¿Cuáles son tus “poderes”?…Leer más

  “Hacer el pino” = “darle la vuelta”…. es bueno para el cerebro, es como hacer que que tus neuronas se vuelvan como un calcetín y tengan la sensación de que funcionan mejor. “Hacer el pino” = “darle la vuelta” = “ponerse en el lugar de”… es salir de tu refugio para darte cuenta queLeer más

  Cuando he tenido la oportunidad de trabajar “Inteligencia Emocional” con algunos grupos y personas en estos últimos años, he podido encontrar algunos mitos que le hacen un flaco favor a este concepto. Uno de ellos es que “ser emocionalmente inteligente” es “estar siempre chachi, estar siempre guay“… no sé, tengo la sensación de que este enfoque se aproximaLeer más