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Como decía a S. Covey, “saber hacia dónde vamos, ayuda a comprender dónde estamos y los pasos que dar en la dirección correcta”. A veces, cuando todo el presente parece un desierto, y el ahora está demasiado turbio de desesperanza, puede ser un buen momento de utilizar una de las capacidades humanas más alucinantes que tenemos:Leer más

  Actualmente me encuentro inmerso en un importante RETO. No es una metáfora, es real. No viene al caso explicar de qué reto se trata, pero sí compartir aquellos aprendizajes que estoy viviendo, que estoy experimentando en mi propia piel. No trato de elaborar ninguna colección de normas, ni de hacer “ciencia”, esto es simplementeLeer más

Suele ser ésta época del año un momento de determinar propósitos y objetivos que nos orienten en los próximos meses. Como si la llegada del año nuevo fuera el genio de la lámpara al que podemos solicitarle nuestros deseos. Bueno… no está mal si se sabe usar bien la estrategia. Como dice la cita “noLeer más

Nuestra compañera Cinta Martín nos propone un juego, primero tienes que visualizar el vídeo y prestar atención… ¿Eres capaz de encontrar las diferencias? (o quizás te llamen más la atención las similitudes…) “¿Habéis oído hablar del contagio emocional?: 1. Ocurre de manera inconsciente, sin darnos cuenta. 2. Afecta a cualquier persona y edad, por esteLeer más

A la pregunta ¿Valoras tu tiempo?, suele ser rápida y contundente la respuesta: “Sí”. En cambio, a la pregunta ¿Le das valor a tu tiempo?, la respuesta tarda unos segundos más en aparecer, hay que pensarla y no es tan unánime. Como dice Pilar Gómez Acebo: “el tiempo es cualitativo”. Desde que escuché esa fraseLeer más

Aviso a navegantes: si vas a leer este post y le quieres sacar algún partido, te sugiero que te ahorres las frases que empiecen por “Pero..”, “Y si…” y “Es que…”, porque créeme que no te van a aportar nada para esta reflexión (y creo que para ninguna). Ahora sí, empezamos: ¿Cuáles son tus “poderes”?…Leer más

En teoría, o al menos así nos lo tratan de hacer ver, vivimos en un contexto social y económico en el que no existen oportunidades, o si existen parece ser que son pocas, casi todas están lejos y nos resultan inaccesibles. De esta forma desistimos, con desilusión, de buscar oportunidades que sirvan de palanca aLeer más

  “Hacer el pino” = “darle la vuelta”…. es bueno para el cerebro, es como hacer que que tus neuronas se vuelvan como un calcetín y tengan la sensación de que funcionan mejor. “Hacer el pino” = “darle la vuelta” = “ponerse en el lugar de”… es salir de tu refugio para darte cuenta queLeer más

  ¡Por supuesto que existen universos paralelos! Observa. Todas las personas tenemos nuestro propio universo, ¡fíjate bien!. Tu universo está compuesto de tus relaciones, tus pensamientos y rumiaciones, tus percepciones, tus deseos, tus éxitos y tus ‘tropiezos’, tus opiniones y tus preocupaciones, tu manera de vivir cada cosa y de no vivirla… Todas las personasLeer más

  Cuando he tenido la oportunidad de trabajar “Inteligencia Emocional” con algunos grupos y personas en estos últimos años, he podido encontrar algunos mitos que le hacen un flaco favor a este concepto. Uno de ellos es que “ser emocionalmente inteligente” es “estar siempre chachi, estar siempre guay“… no sé, tengo la sensación de que este enfoque se aproximaLeer más