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Los refranes son peligrosos. Joder, muy peligrosos. A ver, reconozco que tienen su punto y que en un momento dado pueden aportar una solución que nos saque de dilemas y dudas…, no sabes qué hacer, echas mano del refranero y ¡¡zas!!… es como si cientos de años de sabiduría popular te sirvieran como oráculo perfecto…Leer más

Si quieres saber qué ocurre cuando entramos en un bucle, pincha en la siguiente imagen . …¿qué ocurre?… . . . . Procesos y Aprendizaje: puedes seguirnos en FACEBOOK (de una manera diferente) y en TWITTER (compartiendo caracteres) marca personal coachingLeer más

Aprendiendo a Aprender 2de2 Segunda Parte del artículo de Mª Ángeles Marín Martín para Procesos y Aprendizaje . Abordábamos la semana pasada en la primera entrega del Post “Aprendiendo a Aprender” el concepto de metacognición entendida como el grado de conciencia y conocimiento de una persona sobre sus “procesos cognitivos” en el aprendizaje, o dicho deLeer más

Aprendiendo a Aprender 1de2 Primera Parte del artículo de Mª Ángeles Marín Martín para Procesos y Aprendizaje . “Venimos a este mundo a aprender y ser mejores. Si no hay evolución, tampoco habrá una justificación por haber vivido. ‘Somos’ en la medida que intentamos conocer, escudriñar, aprender e investigar. El devenir del tiempo se llena alLeer más

Uno de los enfoques “coaching” más recurrentes suele ser ese de “hay cosas que no puedes cambiar pero sí puedes elegir qué respuesta le vas a dar a ellas”. Yo mismo participo de ese enfoque, que nos carga de realismo y al mismo tiempo nos otorga cierta capacidad de acción. De hecho, este enfoque formaLeer más

Muchas más veces de lo que creemos solemos tener las cosas más claras de como las percibimos. Si alguien está preocupado por perder peso y le preguntas ‘qué es lo que tiene que hacer para perderlo’ te hará una lista de acciones que si bien las lleva a cabo le harán bajar unos kilos. Si una personaLeer más

Imagina que para ser feliz crees que necesitas una pareja o tener un hijo; o que para encontrar un trabajo crees que hay que tener un curriculum perfecto y un enchufe; o que para que los demás te valoren tienes que ser una persona complaciente; o que para alcanzar tus metas y objetivos crees queLeer más

.       #carpediem       .Leer más

No creo que sea una moda hablar de valores hoy en día, más bien es una necesidad. A veces el discurso se focaliza en la “carencia de valores” y otras veces en “los valores que deberían imperar” en nuestra sociedad, en nuestras empresas, en nuestras vidas, etc. la verdad es que creo que este debateLeer más

El resultado de mezclar coaching y salud puede ser más que interesante. May Morón: Coaching Nutricional nos abre la posiblidad de aplicar la disciplina del Coaching a una de las dimensiones más importantes de nuestra vida: nuestra alimentación.   Coaching nutricional: salud y bienestar Un artículo de May Morón _ ¿Quién es May Morón? MeLeer más