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Una divertida metáfora sobre el funcionamiento de nuestro cerebro (dividido), donde lo racional y lo emocional “conviven” y “se aprenden”…Leer más

Dicen que la duración media de un abrazo es de unos 3 segundos, digamos que hablamos de un “abrazo social”. Si incrementamos la duración del abrazo (obviamente con el consentimiento de la otra parte) más allá de los 6 segundos, el impacto químico que tiene sobre nuestro cerebro comienza a ser mágico, fomentando nuestro bienestarLeer más

“Todo camino de 20.000 kilómetros empieza siempre con un primer paso” Feliz Navidad. Cultiva tus sueños, cultiva tus actitudes… paso a paso. No es fácil, es apasionante. Tu vida en directo, no te la pierdas. Cuídate mucho. Dale un sentido a lo que haces. Diseña tu vida en función a tus decisiones, y ten elLeer más

  “Hacer el pino” = “darle la vuelta”…. es bueno para el cerebro, es como hacer que que tus neuronas se vuelvan como un calcetín y tengan la sensación de que funcionan mejor. “Hacer el pino” = “darle la vuelta” = “ponerse en el lugar de”… es salir de tu refugio para darte cuenta queLeer más

  ¡Por supuesto que existen universos paralelos! Observa. Todas las personas tenemos nuestro propio universo, ¡fíjate bien!. Tu universo está compuesto de tus relaciones, tus pensamientos y rumiaciones, tus percepciones, tus deseos, tus éxitos y tus ‘tropiezos’, tus opiniones y tus preocupaciones, tu manera de vivir cada cosa y de no vivirla… Todas las personasLeer más