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Hace un par de domingos en nuestra página de facebook, dentro de nuestra sección “archivos de psicología”, rescatamos un interesante artículo que se titulaba “Tolerancia cero con las excusas” de Raimón Samsó. Nos parece apropiado hoy, día 1 del año que estrenamos, día en el que comenzamos a cumplir todas aquellas promesas que nos hicimosLeer más

Te podrán gustar más o menos las Navidades, tendrás más o menos necesidad de que llegue el 7 de enero, aún así, déjame darte 5 razones para felicitar las fiestas: . 1 Nos hace expresar una emoción Lo puedes hacer con ganas, con desgana, con desinterés, con mucho o con poco acierto…, lo cierto esLeer más

Somos seres sociales, es así…, te puede gustar más o menos la gente, disfrutarás más o menos de la compañía de otros, pero no te engañes: nos necesitamos, y probablemente la amistad sea el medio por el que conseguimos generar relaciones con otras personas con las que no tenemos un vínculo familiar o de parejaLeer más

El pasado mes de noviembre tuve la suerte de asistir por un par de días a la Exposición de Ferran Adrià “Auditando el Proceso Creativo”, ubicada en Espacio Fundación Telefónica. Llevaba varias semanas trabajando en ella a través de la serie que vengo desarrollando en este Blog etiquetada como “on the table (auditando mi procesoLeer más

No creo que sea una moda hablar de valores hoy en día, más bien es una necesidad. A veces el discurso se focaliza en la “carencia de valores” y otras veces en “los valores que deberían imperar” en nuestra sociedad, en nuestras empresas, en nuestras vidas, etc. la verdad es que creo que este debateLeer más

Las personas tóxicas no existen, no te lleves a engaños. No espero que estés de acuerdo con esto, si eres habitual de mi blog bien sabrás que mi intención no es generar consenso y sí abrir pensamiento y generar reflexión, así que no espero que estés de acuerdo conmigo, esto es solo mi opinión: lasLeer más

¿De verdad piensas que te vas a relajar en un spa? ¿En serio?…, ¿De veras crees que cuando entres en una piscina templada se diluirán tus problemas? ¿De verdad piensas que cuando entres en la piscina helada saldrás con el espíritu purificado y con más calma interior? No sé, tú mismo… Hay una frase deLeer más

Goethe decía que “estar preocupado es ser inteligente pero de un modo pasivo, solo los tontos carecen de preocupaciones”. Me parece una cita inspiradora (y para algunos/as tranquilizadora), más aún cuando vamos adquiriendo perspectiva de nuestra vida y caemos en la cuenta de que (según nos dicen los expertos) el 85% de lo que meLeer más

Comprometerse da seguridad a los demás y a uno mismo y en cierto modo es necesario en casi todos los aspectos de la vida, pero no es suficiente. El compromiso se verá refrendado por tus acciones, y este punto es el que marca la diferencia y transforma la seguridad en confianza, enriquece tu liderazgo personalLeer más

Tomar decisiones o gestionar indecisiones, esa es la cuestión. ¿Qué pasa por tu cabeza cuando tienes que tomar una decisión? ¿Qué tipo de decisiones son las que más trabajo cuestan dilucidar? ¿Por qué no siempre nos valen las listas de “los pros” y “los contras”?…, es más, ¿Por qué tomamos algunas decisiones con el ecoLeer más