Blog

Uno de los enfoques “coaching” más recurrentes suele ser ese de “hay cosas que no puedes cambiar pero sí puedes elegir qué respuesta le vas a dar a ellas”. Yo mismo participo de ese enfoque, que nos carga de realismo y al mismo tiempo nos otorga cierta capacidad de acción. De hecho, este enfoque formaLeer más

Creo que una de las peores cosas que nos puede pasar cuando estamos en situación de desempleo, en búsqueda activa de empleo, parado, o el eufemismo que tú quieras y con el que te sientas más cómodo/a para expresar aquella situación en la que no tienes curro es “despedirse a sí mismo”. Es el colmoLeer más

. ¿Qué pasa cuándo aterrizas donde no esperabas? [Esta es una entrada de Cinta Martín Orta, colaboradora de este Blog] . A continuación: relato de Emily Pearl Kingsley, publicado en distintas Webs [1] [2] [3] . Bienvenidos a Holanda A menudo me piden que describa la experiencia de criar a un niño con una discapacidad, que intenteLeer más

La incertidumbre, la mayoría de las veces y sobre todo en ámbitos relevantes de nuestra vida personal y/o profesional, suele ser incómoda (por decirlo suavemente). En cambio, tener “percepción de control” en áreas importantes de nuestra vida nos aporta una seguridad tan adictiva como “ilusoria” (en la mayoría de las ocasiones). Resulta curioso comprobar como ante unaLeer más

A veces, entre la saturación de mensajes que recibimos a través de las Redes Sociales se hacen salientes algunas frases que por una razón u otra nos llaman la atención; hace unos días leí una de ellas supuestamente atribuida a Ghandi, . “Uno debe ser tan humilde como el polvo para poder descubrir la verdad”Leer más

Mi ordenador va lento… y comienzo a odiarlo. Me meto con él, lo insulto. Deseo intensamente que las cosas tengan alma para que mi ordenador sea consciente todo el mal que le porfío y se fastidie. Pero no, mi ordenador no tiene conciencia de mi enfado con él -una lástima, porque eso además de hacerLeer más

Decía el teórico de la comunicación Paul Watzlawick en uno de sus axiomas de la comunicación que es imposible no comunicar, o dicho de otra manera: que siempre estamos comunicando, seamos conscientes o no, siempre estamos lanzando y recepcionando mensajes, con nuestras palabras, con nuestros gestos, con nuestras actitudes…, si es tan importante la comunicación noLeer más

La falacia de la zona de confort Me resulta alucinantemente paradójico como en estos tiempos tan difíciles y complicados para “casi” todos se ha impuesto con rotundidad el discurso de la necesidad de salir de tu ‘zona de confort’. No sé si conseguiré explicar lo que quiero en esta entrada, porque el concepto de ‘zona de confort’Leer más

Jueves 5 de marzo, 20:50 horas, estoy terminando una sesión formativa. Escucho atento las últimas intervenciones de mis alumnos y alumnas, comentan lo qué se han llevado de la sesión de hoy. Ya están terminando y me pongo un poco nervioso. Tengo que marcharme para el hospital. 21:07, David ya ha nacido. Yo llegaba alLeer más

“Si pienso en positivo ¿Por qué me sigo encontrando mal?”, no sé si alguna vez has tenido este sentimiento. Hace unos días me topé con un artículo publicado en la web de la Fundación Eduardo Punset escrito por Mariano Robles que abordaba directamente este asunto y que me aportó varias claves a la hora de comprenderLeer más